• cindy6880

Smoothie au thé matcha

Un délicieux smoothie qui m'a été inspiré par le magazine Vital. Pour le réaliser, il vous faudra :



Ingrédients pour 1 personne :

  • 1 banane

  • 1 kiwi

  • 70g de mangue (fraîche, ou congelée)

  • Entre 5 et 10cl de lait végétal (ici, amandes)

  • 1 bonne cuillère à soupe de purée d'amandes

  • 1 cuillère à café de thé matcha

  • Topping au choix (ici, graines de chanvre et pollen frais)

  • Beaucoup d'amour

Recette :

  • Placer tous les ingrédients, à l'exception du topping, dans votre blender, et mixer

  • Déposer votre smoothie dans un joli bol

  • Le décorer avec votre topping

  • Savourez...

Bien que la consistance soit relativement liquide, et ne demande que peut de mastication, prenez tout de même le temps de bien ensaliver vos bouchées, ressentir le goût, et la vie de ce délicieux smoothie.

Votre digestion vous dira merci!